こんにちは
1日1プロテインのワーママゆるりです。
今回は私が今まで飲んできてオススメできるプロテイン10選を紹介していきます！
毎日プロテインを飲むようになって2年が経ったので、この辺で1度、現段階でオススメできるプロテインを熱弁していきたいと思います
紹介するプロテインは実際に自分で買って（しかも1キロ）飲んできたプロテインなので信頼してください！
それではいってみよう！
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン
マイプロテインはイギリスの会社で、プロテインの味の種類が他社に比べて圧倒的に多いのが特徴です。
また、毎月何かしらのセールが実施されており、セール時に購入すると比較的安めの価格で手に入れることができます。
安いと聞くと味が気になるところだと思いますが、味もしっかりしているので飲んだあとの満足度高く、飲み続けられるプロテインです。
マイプロテインはアマゾンやドン・キホーテでも購入することができますが、公式サイトで購入することをおすすめします。
公式サイトでないと、セール価格で購入することができないからです。
セールの日は50%OFFや物によってはさらに割引されているので、セールの日が狙い目です。
むしろ、セール時以外は買わないで下さい！
セール時以外のプロテインの価格は高すぎて、無理です。
ウマテイン
ウマテインは日本の会社が作っており、溶けやすく圧倒的な味の美味しさが特徴のプロテインです。
ウマテインの抹茶ラテ味は、まさにスタバの抹茶ティーラテです。
ウマテインを飲むと他のプロテインが飲めなくなるほど美味しいので、
ぜひ！本当に心からぜひ！1度は飲んでみて欲しいプロテインです。
プロテインの概念が180度変わります！
あれはプロテインではない！
スタバの抹茶ティーラテです！
そして、溶けやすくダマにならないのでプロテイン特有のもったり感がなく、サラサラ飲めてしまいます。
私は夏の暑い日やトレーニングの後などのサッパリ飲みたい時にウマテインを利用していました。
しかし、ウマテインは継続的に購入し続けるには少し躊躇してしまう価格なので、たまにしか買えません。
Amazonのタイムセールなどの安い時に購入して、ご褒美として飲んでいます。
他の味も試してみたいプロテインですね！
他の味も美味しいんだろうなぁ
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【ウマい プロテイン】 ウマテイン プロテイン ホエイプロテイン お試しセット 国産 グラスフェッド 11種類のビタミン配合 価格:3,907円 |
ビーレジェンド
ビーレジェンドも日本の企業が作っており、ドン・キホーテやアマゾンでも購入できるので、ストック切れの心配なく、同じメーカーを飲み続けられる安心感があります。
また、フレーバーの種類が豊富でネーミングも個性的なので選ぶのが楽しくなります。
海外のフレーバーには絶対にないミルキー味や日本のアニメとコラボした味は1度は試したくなるようなラインナップばかりです。
私はビビりなので、無難に「激うまチョコ風味」を飲んでいました。
色々な味が出ているので、近いうちにビーレジェンド全フレーバーレビューをしてみたいと思っています！
またプロテイン記事が増えますね！やった！
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価格:3,250円 |
ゴールドスタンダード
ゴールドスタンダードは、プロテイン初心者が最初の入りとして飲み始めるのにオススメのプロテインです。。
味にくせがなく、この1杯で体に必要なアミノ酸やトレーニングに欠かせないグルタミンも同時に摂れるため使い勝手が良いです。
ダブルリッチチョコレート味は毎日飲んでも飽きないくらい、ちょうどいい甘さで溶けも良いので、本当に飲みやすさを追求したプロテインだと思います。
甘過ぎたり、逆に薄かったりすると、飲むときに気合を入れないといけなくなりますからね！
さらに溶けがあまり良くないものだと、ダマになって不快感を伴うこともあるので、この2点をクリアしているゴールドスタンダードはさすがだと思います。
迷ったらとりあえずゴルスタ！
アマゾンセールの時にポチって下さい♪
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国内正規品 ゴールドスタンダード 100％ ホエイ ダブルリッチチョコレート(454g)【オプティマムニュートリション】 価格:3,980円 |
ウィンゾーン ホエイプロテイン
ウィンゾーンは日本の製薬会社が作っているプロテインなので、安心・安全が担保されているプロテインです。
フレーバーの種類は限られていますが、ロットごとのブレがなく安定していて、すぐに溶けるので飲みやすくとても美味しいプロテインです。
いちご味が苦手な私でもサワーストロベリー味は美味しくごくごく飲めています。
ユーチューバーさんがAmazonセールの紹介動画であげているのを見て、知りましたが、試してみて正解だったと感じています。
通常でも1キロ3450円で販売しているので、コスパ重視の私でもギリ購入検討に入る価格となっております。
アマゾンのセールでは2980円くらいになっていることが多いです！
アマゾンでばっかりプロテイン買ってます！
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ウィンゾーン ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 1kg 日本新薬 WPC タンパク質 BCAA EAA ビタミン ミネラル 選べる5風味 WINZONE シェイカーなし 男性 女性 男女兼用 価格:3,680円 |
ザバス
ザバスは今や知らない人はいないくらい日本では有名のメーカーですよね！
コンビニでも200m lパックで販売されているので1度は見たり、聞いたりしたことがあるプロテインだと思います。
日本人にはお馴染みのプロテインなので、味や飲みやすさ、購入しやすさなど言わずもがなだと思います。
日本人の味覚にあっていて、牛乳との相性が1番良いプロテインなので初心者におすすめです。
牛乳に混ぜた時にココアの風味が負けることない上に、牛乳の甘さと合わさった時にちょうど良い甘さになるのでザバス×牛乳は最強。
また、個人的にはコンビニに売っている200mlパックを買って飲むのがちょっとした贅沢になっています。少し割高な分やっぱり美味しいんですよね！
海外製のプロテインは少し怖いと感じる方や、とりあえずプロテインを飲んでみたい方はザバスから入ってみるのは全然アリの選択肢だと思います。
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価格:3,910円 |
ザバス ソイプロテイン
ザバスの女性向けに販売されているシェイプ&ビューティーのミルクティー味は大豆由来のプロテインです。
ソイプロテインが苦手な私でも美味しく飲めたので、女性に無理なく飲んでほしいという企業努力とメッセージを感じました！
牛乳や乳製品でおなかを壊しやすい方や、乳アレルギーがある方はこのプロテインから始めてみるのもありだと思います！
さらに、フィッシュコラーゲンや不足しがちなビタミン、ミネラルも同時に摂れるので、忙しいママにはとてもおすすめです。
ソイプロテインは腹持ちが良いので間食や、朝ごはんの代わり、夜寝る前など飲むタイミングを選ばない点が最大のメリットです。
最近ではコンビニやスーパーでも200mlパックで＋SOYという商品で販売されています。
こちらもソイプロテインとは思えないほど飲みやすいので、プロテイン選びに迷っている方は試してみる価値がありです。
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価格:3,825円 |
PhD ダイエットホエイプロテイン
PhDホエイプロテインはイギリス発の会社で、近年のダイエットブームをきっかけに日本でも有名になったプロテインです。
PhDダイエットホエイプロテインは、炭水化物が少なく脂肪燃焼効果のあるCLAやL-カルニチン、オメガ3脂肪酸が配合されているのでダイエットする方におすすめです！
またフレーバーがおしゃれなものが多く、ついつい色んな味を試したくなります。
おしゃれなドリンクを飲んでいる感覚でプロテインを補給することができ、続けやすいのもPhDが人気の理由です。
私のオススメの味はベルギーチョコレートとバナナです。
バナナ味は青臭さがなく、豆乳のチョコレート味に混ぜるとチョコバナナ味になってとても美味しかったです。
VALX
VALXはボディビル界のレジェンド山本義徳先生が監修しており、自身のトレーニング、トレーナーとしての経験や知識を詰め込んだ極上のプロテインです。
日本人が監修していることもあり、日本人に馴染みやすい味が特徴で甘すぎないのにしっかりとした味わいで満足感がとても高いプロテインです。
VALX はホエイプロテインはもちろん美味しくておすすめなのですが、ソイプロテインもとてもおすすめです。
ソイプロテイン特有のもったり感や大豆臭さがなく、ホエイプロテインと言われても違和感ないほど完成どが高いので、ソイプロテインが苦手な方にもぜひ試して欲しい。
アマゾンのSALEによく出てくるので、その機会に狙ってみるもアリです！
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【VALX ソイプロテイン 】 新発売 1kg 植物性 大豆 プロテイン タンパク質 女性 ダイエット 糖質制限 筋トレ 山本義徳 チョコレート マンゴー バナナ ほうじ茶 価格:3,218円 |
さいごに
最後まで読んでいただきありがとうございました。
今回は私が実際に飲んでおすすめできるものばかりを紹介していおります。
気になるものがあればぜひ挑戦して欲しいなと思います。
味の感想やおすすめのフレーバーがありましたら是非コメントで残していってくれると嬉しいです！
ではまた！バイバーイ！！！
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